Verduras de hoja verde: el oro verde para tu intestino
El bienestar que experimentamos día a día y la salud de nuestro sistema digestivo están íntimamente conectados, destacando el papel escencial de un microbioma intestinal equilibrado. Este no solo facilita una digestión eficiente, sino también es primordial para remarcar nuestra inmunidad y subir nuestro ánimo. La decisión consciente de alim